Gambar produk
Packaging & Pangiriman
Rincian kemasan: Karton + palet
Lead Time:
Jumlah | 1 - 2 | > 100 kg |
Est.Wektu (dina) | 7 dina | 7-20 dina |
Pangopènan
1. sawise nggunakake barbell saben wektu, sampeyan kudu ngilangke kringet saka barbell karo gombal garing, lan nyelehake barbell ing panggonan ventilated.Aja dilebokake ing papan sing teles utawa udan, utawa bakal teyeng nalika sampeyan ndeleng barbell ing wektu sabanjure.
2. yen ora digunakake kanggo sawetara wektu, iku paling apik kanggo mbusak reregetan lenga ing barbell, banjur bungkus karo koran lan sijine ing panggonan kang kelangan lan garing.
Kaluwihan
—— Kaluwihan saka peralatan fitness bobot free
Barbells lan dumbbells dikenal minangka artefak latihan ing peralatan fitness bobot gratis.Dumbbells, utamane, ora diwatesi dening papan.Dheweke bisa olahraga kapan wae sampeyan pengin olahraga.Iku cara sing relatif trep kanggo olahraga.
Peralatan angkat bobot gratis luwih akeh digunakake tinimbang olahraga kekuatan liyane.Latihan kekuatan dirancang kanggo gerakan tartamtu, dene sepasang dumbbell bisa digunakake kanggo atusan latihan.Contone, sampeyan bisa ngangkat dumbbells ing sirah kanggo ngleksanani otot pundhak, push bali kanggo ngleksanani triceps, utawa squat karo dumbbells ing tangan kanggo ngiyataken otot pupu lan pinggul.Sampeyan bisa ngganti perasaan bobot lan fokus mung kanthi ngganti cara sampeyan nyekel bar.
Kauntungan liyane saka peralatan ngangkat bobot gratis yaiku ngleksanani otot kanthi cara sing padha karo latihan nyata.Latihan kekuatan fokus kanggo ngisolasi saben klompok otot supaya otot liyane ora kena pengaruh.Latihan peralatan angkat bobot gratis mbutuhake yen sampeyan ngangkat utawa nyuda bobot, sawetara klompok otot melu proses obah, imbangan lan stabilake peralatan angkat bobot.Peralatan ngangkat bobot gratis bakal ngidini otot-otot sing nganggur bisa dileksanakake nalika latihan kekuatan liyane nindakake latihan otot sing terisolasi.
Sawetara wong nemokake yen olahraga utamane liwat bobot gratis, kekuwatane mundhak lan otot luwih cepet.