1. Slow cycling Ciri olah raga saka slow cycling selaras karo kabutuhan olahraga pasien hipertensi.Bisa ningkatake fungsi jantung, nyegah hipertensi, nyegah obesitas lan liya-liyane.Uga bisa kanthi efektif ngendhokke tension mental lan ngredhakaké emosi....
Waca liyane